在希莉亞的推薦之下，
讓我接觸到了Crystal Herbs的花精產品，
也使我逐漸成為了Crystal Herbs的忠實顧客，
再加上希莉亞不時幫我調配的個人處方花精，
讓我順利的渡過了動盪不安的這兩年，
所以，現在可以開始分享我使用花精的心得。
首先分享的是最近吃完的內在小孩花精。
先講一下會使用這瓶花精的原由，
這是起源於自己小時候在學校生涯中的不順遂，
而慢慢地成為內心的創傷，雖然離發生的時間已經很久了，
好像傷痕看似也已退去了，不過那只是深深埋在心底而已，
像未爆彈一樣，只要一被挖掘出來，隨時又會引爆。
現在回想起來，這個引爆點，
是在'06年夏季時參加一個心靈講座，
只是遇到了經驗不足的老師，
不斷的強調要釋放，要成長，
要大家一味釋放過去的傷害，
只是這個老師只知釋放，而不會收尾，
讓我小時候那些不好的記憶又被翻了出來，
卻沒好好的處理。
之後上完課的這兩三年，只要心情一不好，
就會很容易想起小時候的不好的記憶，
以及上課時那些不舒服的經驗，
而且很容易鑽牛角尖，一些小時候中已經忘記以及刻意忘掉的往事，
連帶都被翻了出來，好像看電影一樣，不斷重播又歷歷在目。
天空有時也有常常開導我，可是維持不了多久，
只要一心情不好，不是想起'06年夏季課程中不舒服的過程，
就是小時候的創傷。
後來在幾個禮拜之前，突然看到Crystal Herbs網頁內在小孩花精的介紹，
再看每一瓶的花精的適應症，就挑中了''平和''這個主題，
馬上跟希莉亞討論我的狀況，跟我說花精療效就像撥洋蔥一樣，
會先從問題不嚴重的解決，慢慢再解決最核心的問題，
現在這瓶內在小孩既然可以針對我最核心的問題，
那麼可以喝看看，討論完後就跟希莉亞訂了這瓶花精。
這瓶的用法是一天4次，一次7滴(療程一開始要用最大用量，之後再視狀況遞減)
而拿到這瓶花精剛喝的第1次，沒有什麼感覺，
也沒有什麼異樣，幾個小時再滴第2次時，
一下子心情變得沉重起來，剛好我人又在外面，天空是陰暗的，
馬上就有一種''天空是灰色的，而我也是灰色''的情緒......=.=，
使用內在小孩的頭兩天，心情變得很沮喪，很自閉，
什麼事情都不想做，雖然自己有試著做或回想令我振奮的事，
但時間撐不了多久，又打回原形，容易心情不好，
只是心情不好歸不好，跟影響日常生活作息與做事是兩碼子事，
依舊可以做事，配合作息。
再來頭兩天晚上睡覺非常容易做夢，夢多到好像自己在看電視一樣，
隔天睡醒很疲累(做夢做得太累了...)，
但到了第三天開始，一反療程時頭兩天的陰霾，
心情變好了，自己也試著去回想不好的事，
結果自己已經有毫不在意的想法了，
雖然不見得可以原諒這些人，卻可以原諒這些事了，
而且這些事好像不會影響我了，
也不會再為這些事鑽牛角尖，能夠可以一筆勾消。
等我手邊之前儲存的花精喝完，
打算之後再向希莉亞訂這一瓶花精，再做第二次的療程。
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